La dieta di mantenimento è progettata per preservare i risultati che si raggiungono dopo aver seguito un regime restrittivo.

(PLO)- Theo các chuyên gia dinh dưỡng và y học cổ truyền, việc ăn trái cây vào bữa sáng khi bụng đói thực sự không phải là ...

Thay vì ăn kiêng hà khắc, Miranda Kerr chọn lối sống bền vững, chú trọng chất lượng thực phẩm và giữ tâm lý tích cực để giữ ...

Cà tím không chỉ ít calo mà còn giàu chất xơ hòa tan, kali và các chất chống oxy hóa rất tốt cho quá trình giảm cân.

Sau nhiều năm theo đuổi chế độ ăn kiểu 'thời tiền sử' Paleo, diễn viên Gwyneth Paltrow đã phát ngán nên dần thêm bánh mì, mì ...

(NLĐO) - Một nghiên cứu kiểu ăn giúp gia tăng tuổi thọ vừa được chứng minh là đem lại lợi ích đặc biệt đối với phụ nữ châu Á.

Phá vỡ trạng thái trì trệ về cân nặng, đốt cháy chất béo hiệu quả và cải thiện quá trình trao đổi chất. Giảm cân không đau ...

Seguire una dieta non è solo una questione estetica, ma può essere un’importante misura per preservare la salute. Com’è ormai ...

Ngày nay, quan niệm về bữa ăn hằng ngày đã có sự thay đổi đáng kể. Người quan niệm một bữa ăn phải có đầy đủ các nhóm chất ...

Không cần thực phẩm chức năng hay ăn kiêng hà khắc, ba nàng dâu hào môn vẫn giữ dáng thon gọn nhờ những món ăn dân dã rẻ bèo.