Réalisées en groupe et adaptées à chaque participant, les séances de CrossFit reposent sur des mouvements techniques et une pratique intensive.
Gérant de la salle de CrossFit Völund de Vernon (Eure), Maxime Davroult vient d'obtenir l'affiliation Hyrox pour sa salle de cross-training, déjà affiliée CrossFit.
Depuis quelques semaines, une nouvelle salle centrée sur la pratique du CrossFit a ouvert ses portes au Mans (Sarthe).
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