Puede comer alimentos saludables con potasio todos los días. Para elegir alimentos con potasio, es importante mantener el equilibrio adecuado según sus necesarios. Tener muy poco potasio en la sangre ...

El potasio, al igual que el calcio y el sodio, es un mineral que se encuentra en ciertos alimentos. Para mantenerte sano, necesitas consumir suficiente potasio. Por eso, es importante incluir varios ...

Saber qué comer cuando se padece enfermedad renal puede ser un gran desafío. He aquí, algunas frutas buenas para los riñones.

Muchas personas asocian el consumo de potasio con los plátanos, y aunque son una buena fuente, contienen solo unos 450 miligramos de este mineral en un plátano mediano. El potasio es vital para el ...

Es importante que todas las personas con lupus coman saludable. Pero si tiene nefritis lúpica (una enfermedad renal causada por el lupus), es posible que deba realizar algunos cambios específicos en ...

A pesar de su importancia, muchas personas no alcanzan los niveles recomendados, lo que puede derivar en problemas de salud a largo plazo. El potasio es un mineral esencial para el funcionamiento del ...