Ya llegó el nuevo año y dentro de los propósitos de cientos de personas está hacer ejercicio para poder llevar una vida más saludable, pero también, de paso, bajar esos kilos de más que subieron en ...

El ejercicio volvió a ocupar un lugar central en las rutinas de miles de personas durante el último año. La práctica regular se consolidó como una herramienta clave para mejorar la energía el estado ...