Una «dieta» che ha come obiettivo la stimolazione del benessere e della felicità. Spopola sui social. Ma ci sono davvero ...

Ricca di fibre e micronutrienti, l’avena è un cereale prezioso per il benessere dell'organismo. I consigli della ...

I cereali integrali come l’avena sono essenziali per una colazione saziante. L’avena, in particolare, è ricca di fibre ...

Vi piacerebbe preparare delle golose palline di cioccolato da inzuppare nel il latte a colazione? Ecco la nostra semplice ...

La lavorazione dei cereali e la relativa cottura è parte ... utilizzavano proprio l'avena come alimento base, a partire dalla colazione, preparando una sorta di zuppa cremosa mescolando i fiocchi ...