Lors d'un séjour en Grèce, le médecin nutritionniste Laurence Plumey nous partage une assiette mêlant sardines, légumes croquants et saveurs méditerranéennes. Un combo, aussi simple qu’appétissant, ...

Dans cinq régions françaises, le programme pilote IMPULSION propose un dépistage gratuit du cancer du poumon aux fumeurs et ex-fumeurs les plus à risque. Qui peut y accéder et comment se déroule ce sc ...

Canicule et diabète bousculent votre glycémie le soir; misez sur des dîners légers, hydratants et à IG bas pour passer l’été plus sereinement.

Un vieil impôt sur le sel explique encore pourquoi le beurre est salé en Bretagne et façonne l’identité bretonne à chaque tartine du matin.

Une étude menée par l'université de l'Ohio et l'USDA révèle qu'un jus à base de tomate et de soja pourrait réduire l'inflammation chronique chez les personnes obèses. Avec 17% de la population françai ...

Enfance difficile, foyer malheureux : ces 8 comportements d’adulte en gardent la trace et montrent comment amorcer une reconstruction sans vous juger.

Quand les températures s’envolent, ce tiramisu salé aux tomates, mascarpone et stracciatella se prépare en quelques minutes, sans cuisson. Verrines glacées et astuces anti-canicule au menu. Quand le ...

Vague de chaleur, frigo surmené : un simple ajustement de la température limite bactéries, gaspillage et facture d’électricité sans changer vos habitudes ...

Avec les fortes chaleurs, le ventilateur peut apporter un soulagement temporaire, à condition d’éviter certains réflexes fréquents qui limitent son efficacité et augmentent les risques de ...

Pain sans farine, ultra protéiné et prêt en un rien de temps bouscule vos habitudes du petit-déjeuner : et si vous adoptiez enfin cette recette magique ?

Ces 3 marques sont déconseillées par le médecin généraliste : trop sucrées, elles contiennent aussi des additifs problématiques.

Une semaine de jus de citron à jeun peut modifier digestion, énergie, peau et glycémie, mais comporte aussi des limites et ...