Để giảm cân nhanh và an toàn, nên hạn chế chất béo, bổ sung protein, giảm một nửa carb, tăng chất xơ, không đường, uống đủ ...

Chim hoang dã to bự đậu la liệt trên ngọn cây ở một khu rừng 17ha ở Long An. Khu Bảo tồn đất ngập nước Láng Sen (vùng Đồng ...