Người Hà Lan chăm chỉ đạp xe, ăn uống đơn giản, kiêng rượu bia và giữ cuộc sống cân bằng để có tuổi thọ cao, thuộc top đầu ...

Nhờ cắt giảm 3 món ăn quen thuộc, nữ diễn viên đã giảm cân cấp tốc, hiện cân nặng còn ít hơn giai đoạn trước khi bầu bé thứ 2 ...

Thay vì ăn kiêng hà khắc, Miranda Kerr chọn lối sống bền vững, chú trọng chất lượng thực phẩm và giữ tâm lý tích cực để giữ ...

Theo các chuyên gia du lịch, sự hấp dẫn, hút khách của phố cà phê đường tàu nằm ở yếu tố "độc và lạ". Không giống bất kỳ địa ...

Tinh thần ổn định, không còn chập chờn giữa tỉnh táo - mệt mỏi như khi dùng cà phê. So với cà phê, matcha giúp tập trung ...

Giảm cân không nhất thiết phải đồng hành với những buổi tập vất vả hay chế độ ăn kiêng khắc nghiệt. Tại Nhật Bản, một phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả đã thu hút sự chú ý của hàng ngàn người: giảm ...

Không cần thực phẩm chức năng hay ăn kiêng ... nhà Hà Tăng cũng tự trồng loại củ này. Tác dụng của khoai lang: Giàu chất xơ, ít calo, giúp tạo cảm giác no lâu, khoai lang còn hỗ trợ kiểm soát đường ...

Khoai tây, khi được chế biến đúng cách mà không qua chiên rán hay sử dụng lượng dầu mỡ dư thừa, có thể trở thành một sự lựa ...