TRUNG QUỐC - Cô gái quyết định chuyển từ gạo trắng sang gạo lứt và ăn nhiều hơn, khiến chỉ số đường huyết biến động mạnh. Để kiểm soát đường huyết (đường trong máu), nhiều người chuyển ...

TRUNG QUỐC - Người phụ nữ bắt đầu bữa ăn bằng thịt, cá, trứng hoặc đậu phụ, sau đó mới chuyển sang cơm, bánh mì. Giảm cân và kiểm soát đường huyết luôn là nỗi trăn trở của nhiều người.

Theo các chuyên gia y tế, sức khỏe của người bệnh tiểu đường không chỉ phụ thuộc vào chế độ ăn uống, tập luyện thể dục, tái khám định kỳ… mà còn bị ảnh hưởng bởi thời tiết. Thời tiết ...

Người bệnh không phải kiêng tinh bột, cắt đường như trước. Thay vào đó, chị ăn đủ các nhóm chất dinh dưỡng nhưng với lượng vừa phải, hạn chế nước ngọt, trà sữa, món ăn chiên rán. Chị Trinh t ...

Ngoài ra, có ít bằng chứng cho thấy lợi ích của chế độ ăn kiêng này ở những người mắc bệnh đái tháo đường type 1. Để đảm bảo an toàn, trước khi bắt đầu bất kỳ chế độ ăn kiêng mới nào ...

Chồng tôi mắc viêm gan A, virus này có lây nhiễm qua đường ăn uống không, làm thế nào để phòng ngừa? (Hoàng Long, Củ Chi) Viêm gan A còn gọi là viêm gan siêu vi A là bệnh nhiễm trùng gan cấp tính do ...

Hiện nay, trong cuộc sống nhiều bận rộn, thức ăn đường phố đã trở nên quen thuộc đối với nhiều người dân do tính tiện lợi, khẩu vị đa dạng. Tuy nhiên, việc quản lý chưa chặt chẽ cũng như các ...

Hệ vi sinh đường ruột chứa nhiều vi sinh vật. Hệ vi sinh hỗ trợ sức khỏe tổng thể. Ăn thực phẩm lên men là một cách để đưa vi khuẩn có lợi, được gọi là probiotic, vào đường ruột. Việc bổ ...