Negara Jepang membuat inovasi sushi yang 'ramah' untuk ibu hamil. Lantas, seperti apa jenis sushi ini ya? Simak yuk fakta ...

Seng adalah salah satu elemen kunci di antara nutrisi penting lainnya yang meningkatkan kekebalan tubuh. Makanan kaya vitamin C seperti buah jeruk (jeruk, lemon, jeruk bali), beri (stroberi, blueberry ...