Người thừa cân nên cân nhắc đến chế độ ăn thuần chay, ketogenic, paleo, nhịn ăn gián đoạn để đạt cân nặng chuẩn như mong muốn.

Theo các bác sĩ, vụ sữa bột giả vừa bị triệt phá đều dùng chung một nguyên liệu, công thức, quy trình sản xuất sau đó bổ sung ...

SKĐS - Chế độ ăn đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ kiểm soát các triệu chứng, cải thiện chất lượng cuộc sống cho ...

Sau sinh, nỗi ám ảnh 'mỡ bụng' khiến nhiều mẹ bỉm mặc cảm, không dám diện áo ôm hay đồ bó sát vì vòng 2 phình to, nhão chùng.

Nếu bạn đang tìm kiếm bí quyết để có một cuộc sống lâu dài và khỏe mạnh, vị Tiến sĩ 101 tuổi này có thể cung cấp cho bạn.

Một nghiên cứu gần đây cho thấy việc điều chỉnh chế độ ăn uống có thể kéo dài tuổi thọ, thậm chí nhiều thập kỷ.