Sumber energi tubuh adalah makanan kaya nutrisi yang mengandung karbohidrat, protein, lemak sehat, dan juga serat.

Red flag atau dikatakan bendera merah adalah tanda waspada atau adanya tanda-tanda keterlambatan dalam perkembangan anak. Jadi perkembangan pada anak itu bisa kita bagi menjadi beberapa, ada motorik ...

Meskipun ada banyak cara untuk menurunkan berat badan dengan aman dan efektif, tapi ada beberapa kebiasaan umum yang dapat menggagalkannya.

Terbuat dari susu kerbau, keju khas Tanah Batak ini memiliki rasa yang khas dan tentunya menggambarkan kekayaan cita rasa ...

Pada trimester pertama kehamilan, ibu hamil sebaiknya memilih olahraga ringan dengan gerakan yang mudah dilakukan, sehingga ...

Pada trimester pertama kehamilan, ibu hamil sebaiknya memilih olahraga ringan dengan gerakan yang mudah dilakukan, sehingga nyaman saat berolahraga.

Ibu bisa mengganti sereal beras ini dengan seral oatmeal yang tinggi serat dan bagus untuk pencernaan si kecil. Tambahkan juga sedikit sari buah apel atau pir pada sereal oatmeal untuk memberikan ...

Untuk melancarkan produksi ASI, ibu menyusui bisa mencampurnya dengan bahan alami lainnya, seperti daun katuk, dan daun bangun-bangun. Meskipun fenugreek ini tidak membahayakan bayi, tapi memiliki ...

TRIBUNHEALTH.COM - Memilih makanan yang tepat sangat penting bagi orang yang menderita diabetes. Makanan yang tinggi kandungan air, serat, antioksidan, serta rendah indeks glikemik akan dapat membantu ...

Orang tua perlu memberikan pemahaman tentang buang air dan tata cara buang air di toilet yang tepat dalam proses pembelajaran toilet training.

Kadar gula darah yang stabil dapat mencegah komplikasi jangka panjang, seperti penyakit jantung, kerusakan saraf, dan masalah ginjal.

TRIBUNHEALTH.COM - Gizi anak memang sangat penting selama masa pertumbuhan. Hal ini terutama sangat ditekankan selama 1000 hari pertama kehidupan anak, yang juga dikenal sebagai golden period. Lantas ...